Sumber nutrisi tumbuh kembang anak bisa didapatkan dari MPASI hingga susu pertumbuhan anak dan kau nutritods yang memiliki kandungan gizi yang lengkap
Bayi yang berusia 6 bulan keatas sudah siap mengkonsumsi makanan pendamping ASI sebagai sumber nutrisi harian mereka. Pemberian MPASI harus dilakukan secara bertahap mulai dari tekstur yang sangat lembut sehingga berangsur-angsur meningkat menjadi lebih kasar rantai makanan yang diberikan sama seperti orang dewasa. Transisi pemberian MPASI biasanya dilakukan mulai dari usia 6 bulan hingga 18-24 bulan. Pada waktu tersebut kita perlu memilih dengan cermat menu MPASI yang akan diberikan sebagai sumber nutrisi tumbuh kembang anak.
Berikut ini ada beberapa tips untuk mengolah MPASI sebagai nutrisi tumbuh kembang anak salah satunya memperhatikan kebersihan bahan makanan yang akan digunakan sebagai operasi. Memperhatikan kebersihan makanan yang akan diolah menjadi salah satu poin penting untuk MPASI yang berkualitas.
Cuci semua bahan yang akan digunakan di bawah air mengalir bukan dengan cara merendamnya di dalam wadah sehingga nutrisi tetap terjaga dengan baik. Berikutnya yang harus dilakukan saat akan mengolah MPASI adalah menggunakan air yang matang dan bersih. Campuran air yang digunakan ke dalam operasi harus benar-benar bersih dan matang serta terbebas dari bakteri jahat virus parasit maupun jamur sehingga partikel-partikel maupun mineral yang berlebih.
Jangan menghaluskan semua bahan yang digunakan sebagai MPASI dengan blender karena menghaluskan bahan MPASI dengan blender akan mengurangi nutrisi tumbuh kembang anak yang ada didalam MPASI tersebut. Mengolah MPASI juga tidak perlu memerlukan waktu yang terlalu lama untuk menghindari makanan yang overcook.nya hal ini juga akan beresiko untuk mengurangi nutrisi yang ada di dalam operasi tersebut.
MPASI yang akan diolah juga tidak boleh menggunakan penyedap rasa yang berlebih. Sebagai ganti gula dan garam yang digunakan Bunda bisa menggunakan bumbu rempah seperti bawang putih bawang merah maupun kemiri. Untuk melengkapi nutrisi harian si kecil selain berasal dari MPASI juga bisa didapatkan dari susu pertumbuhan anak Dancow nutritods. Susu Dancow memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti omega-3 omega-6 zat besi vitamin D kalsium mikronutrien dan berbagai macam nutrisi penting lainnya.
